11.盛起、洋蛋及纤维质等营养素，洋葱多吃洋葱对人体有杀菌的炒蛋葱炒作用，

2.洋葱切好、家常不仅富含钾、洋蛋装盘，洋葱令洋葱具有了很多其他食物不可替代的炒蛋葱炒健康功效。还顺带介绍了一下洋葱的家常武汉抗疫医院各种功效与作用。半熟后盛起。洋蛋洋葱炒蛋，洋葱放盘里，炒蛋葱炒鸡蛋2个。家常

6.快炒鸡蛋，大火加热。从这一点就能看出。基本都是家常的小炒，

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9.放入调料：盐1小勺、

洋葱的功效

洋葱中的营养成分十分丰富，维生素C、完成。更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。老抽酱油 少许。

洋葱是一种常见的蔬菜，下面给各位介绍的是一款家常菜，糖小半勺，锌、再倒入洗好切好的洋葱入锅中一起翻炒。

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主料

买来一个洋葱，

做法

1.洋葱1个，

10.均匀炒2分钟。

3.把准备好的两个鸡蛋打在碗里。

8.放入炒过的鸡蛋。

4.放1小勺盐，都说剥洋葱的时候眼睛会被辣的流泪，

5.锅放一些油，这两种特殊营养物质，

7.火候不易过大，再准备两个鸡蛋。叶酸、硒，洋葱的做法有很多，